Was passiert in einer Hormonberatung? Erfahre in diesem Beitrag, wie eine Hormonberatung bei hormonellen Beschwerden wie Zyklusstörungen, PMS oder PCOS helfen kann und mit welchen ganzheitlichen Ansätzen gearbeitet wird.

Es gibt viele Möglichkeiten einer Östrogendominanz und damit PMS vor den Tagen vorzubeugen. Hier stelle ich euch eine davon vor: Und zwar ist es möglich die wertvollen Inhaltsstoffe in beispielsweise Radieschen, Rettich, Kohlgemüse und Rucola für unseren Zyklus zu nutzen!